Caviar d’aubergines
L’aubergine va devenir Mesdames et Mesdemoiselles votre meilleure amie! Et oui! Merveilleuse nouvelle, l’aubergine est l’un des legumes les moins caloriques avec en plus un fort apport en fibres.
L’aubergine va devenir Mesdames et Mesdemoiselles votre meilleure amie! Et oui! Merveilleuse nouvelle, l’aubergine est l’un des legumes les moins caloriques avec en plus un fort apport en fibres.
Le lalo, un des meilleurs legumes thérapeutiques qui soient! Véritable concentré de fibres, minéraux, vitamines et nutriments, ce légume contribue grandement aux apports dont nous avons besoin.
Le chouchou n’est pas uniquement une plante comestible mais est aussi un allié beauté idéal : vous pouvez l’utiliser en masque astringent sur le visage. Il est également le légume qu’il vous faut si vous désirez perdre quelques kilos.
En frites, au lait coco ou tout simplement au beurre; le manioc est avant tout SANS GLUTEN! Entre perte de poids et régularisation du rythme cardiaque, n’attendez plus, ce légume est fait pour vous.
Le fruit à pain, un bienfaiteur pour notre corps. Il est un aliment énergétique, mais aussi et surtout une source de vitamine C qui renforce les tissus de l’organisme.
Le jus de Tamarin est une boisson locale très appréciée sur notre île en été. Le fruit est aussi souvent utilisé dans notre cuisine.
Un smoothie aux attes, orange locale et limon de Rodrigues c’est avant tout de la vitamine A plein les yeux.